Alvászavarok elleni gyógyteák

Levendulavirág- tea: 1 teáskanál levendulavirágot leforrázunk egy csésze vízzel, majd lefedjük. 10 perc múlva leszűrjük és naponta legfeljebb kétszer fél csészével itassunk belőle a gyermekkel.

Citromfű tea: nyugtalanság, izgalom esetén bevált gyógynövény. Egy evőkanál citromfüvet leforrázunk egy csésze vízzel, majd lefedjük. 15 percig állni hagyjuk, és leszűrjük. Naponta párszor fél-, vagy egy csésze mennyiséget adjunk.

Komlótoboz-tea: nyugtalan alvás és a félelem ellenszere. Két teáskanálnyi komlót 250 ml forrásban lévő vízzel leforrázunk, 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.

Orbáncfűtea: 3 évnél idősebb gyermekeknek javasolt, szorongás esetén. Egy teáskanál orbáncfüvet leforrázunk egy csésze vízzel, majd 10 percig állni hagyjuk. Szűrést követően 2-3-szor adhatunk belőle fél csészével.

A gyógyteák használata indokolt esetben történjen, hisz a nevük is jelzi, ezek gyógy(ító) növények. A csecsemő legideálisabb tápláléka az anyatej, ne teáztassuk feleslegesen!

Mézet egy éves kor alatt ne használjunk!

0 hozzászólások

Válasz

Szeretnél te is hozzászólni?
Regisztrálj ingyenesen!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

16 − tizenegy =