Az energetizáló C-vitamin bomba piros köntösben

Több benne a C-vitamin, mint a narancsban vagy a citromban.

Alacsony a kalóriatartalma, tehát szinte korlátlan mennyiségben fogyasztható.

100 g eper csupán 30 kalóriát tartalmaz, mivel 90%-a víz.

Megállítja a fertőző mikroorganizmusok terjedését, vírusellenes.

Ha nem adunk hozzá cukrot, nagyon jó szomjoltó.

A könnyebb emésztés érdekében citromlevet adhatunk hozzá, mely még jobban fokozza az ízét.

Magas rost-, és víztartalma miatt csökkenti az étvágyat, így a diétás étrendbe is jól illeszkedik, az apró magvai segítik és gyorsítják az emésztést.

Csökkenti a máj zsírlerakódásait (koleszterint), de ezen felül intenzív só oldó tulajdonságairól is ismert, melynek következtében egyedülálló gyorsasággal indítja be a tisztító folyamatokat.

Serkenti a vérkeringést, és fokozza a méregtelenítő folyamatokat, kitűnő vértisztító táplálék.

Antioxidáns-tartalmának köszönhetően védi a sejtek szerkezetét, megelőzi azok oxidációját.

A szervezet számára védelmet nyújt a káros hatásokkal szemben, likopin tartalma megköti a káros szabadgyököket, fenol tartalma révén különösen a szívünk, érrendszerünk működését segíti. C-vitamin és mangán forrásként pedig mindenki számára előnyös a fogyasztása.

Az eper levele a megfelelő begyűjtés, tisztítás és szárítást követően vízhajtó és tisztító gyógynövény teaként fogyasztható.

 

Különösen a magas vérnyomásban szenvedőknek, és a köszvénnyel küzdők számára ajánlott.

Segíthet az ízületi problémákon, segíthet az ekcémán.

Serkenti a vérkeringést, fokozza a méregtelenítő folyamatokat, kitűnő vértisztító táplálék.

Csökkenti a szívbetegségek, a kötőszöveti gyulladások, az agy-érelmeszedés, kialakulásának esélyét.

Megszabadít az elhalt hámsejtektől, ha a bőrbe bedörzsölöd.

Hűsíti bőrt napozás után.

Fogfehérítésre kiváló, ha pépesített földieperrel átdörzsölöd hetente egyszer a fogaid

Akik rendszeresen fogyasztanak epret, erősebb az immunrendszerük, ellenállóbb a szervezetük.

A látványa is energetizál.

0 hozzászólások

Válasz

Szeretnél te is hozzászólni?
Regisztrálj ingyenesen!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

három + 19 =